Cambio de actitud.

Nuestras actitudes ante los acontecimientos de la vida social, personal y laboral, son una fuerza de asociación de tres componentes:

*Lo cognitivo: que se trata de nuestra percepción (en base a nuestra información).

*Lo afectivo: los sentimientos ante las situaciones, las personas o nuestra propia persona.

*Lo conativo-conductual: las tendencias que tenemos hacia lo que se nos presenta, es decir nuestra disposición o intención.

Estos tres componentes son evaluaciones que hemos previamente realizado y que han provocan una actitud positiva o negativa. Si deseamos cambiar nuestras respuestas ante x circunstancia debemos entonces hacer modificaciones sobre lo que hemos aprendido, cambiando nuestros sentimientos de rechazo o aprobación, para así lograr tener ese otro tipo de respuesta que buscamos, o que sabemos nos conducirá a el resultado que esperamos.

Debemos tener muy presente que nuestro mundo social representa una tendencia a tomar ciertas actitudes, pues de ahí es de donde parte nuestro aprendizaje (lo cognitivo), esto por consiguiente significa que nuestros cambios de actitud tendrán repercusión en nuestro contexto, es entonces imprescindible reconocer que tan adecuado es nuestro cambio, si realmente nos dirige a algo favorable o creará más conflictos, también debe considerarse si estamos dispuestos a llevar acabo toda la serie de cuestionamientos y evaluaciones internas que sean necesarias (incluso si se buscará ayuda profesional).

No tiene porque ser un problema el modificar nuestra actitud, es ya un gran paso el reconocer que tenemos que hacer algo respecto a nuestras reacciones. Y no hay porque temer a la decisión de un cambio, es más grave estancarse en esos conflictos que han sido provocados por una mala respuesta.

Ofelia Balderas.

"Las actitudes son más importantes que las aptitudes."

Winston Churchill (1874-1965) Político británico.

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